מחפשת את המקום שלך אחרי הלידה?
כותבות עבורך בגובה העיניים. בואי להיות חלק מהקהילה שלנו 💗
המומלצים של אינדקס 'ילדתי'
תעסוקה עם ילדים במלחמה ובאי יציבות – מה אפשר לעשות בבית ובממ"ד/מקלט כדי להרגיע ולהסיח את הדעת?
אנחנו עדיין בתקופה מטלטלת: גם אם נכון לעכשיו נרגעו האזעקות, הריצות לממ"ד/למקלט והילדים חזרו למסגרות ולסוג של שגרה, אנחנו עדיין מתמודדות עם איך להירגע ולהרגיע
מלחמה וילדים – איך נוכל להיות שם עבור ילדנו ביום שאחרי?
שבועות מלאי סטרס, חרדה ומצוקה עברו עלינו ועל הילדים. מה חשוב לדעת על התקופה שאחרי, איך תשפיע המלחמה על החיים שלנו ושלהם, וגם כמה טיפים
לחץ וחרדה במלחמה ובתקופות של אי ודאות – איך נדאג לעצמנו כדי להירגע וכדי שנוכל להרגיע
מצבים של אי ודאות יגרמו לרבים מאיתנו לחששות וללחצים עקב תחושות של חוסר ביטחון ואי יציבות, לכן אין זה מפתיע שתחושות של לחץ וחרדה במלחמה
הריון ולידה במלחמה – איך נשמור על עצמנו ואיך ניתן להתכונן לקראת
המלחמה מביאה עמה חששות, סטרס, חרדות ואי ודאות לכולנו, במישורים רבים. הריון ולידה במלחמה עשויים להוסיף אתגרים סביב הדאגה לעובר, איך שומרים על עצמנו במהלך
הנקה במלחמה – איך הנקה מסייעת לנו ולתינוק בזמנים של סטרס
מעבר למכלול האתגרים, הסטרס והקשיים שניצבים בפנינו בזמן מלחמה, הנקה במלחמה מציבה אתגרים ייחודיים לאימהות מניקות, אך היא כל כך חיונית למערכת החיסונית, להפחתת הסטרס ולחיזוק
מערכת העיכול בהיריון ואחרי לידה – מה קורה לנו ואיך מתמודדים?
במהלך ההיריון, הגוף שלנו משתנה, כלי דם מתרחבים במחזור הדם, כדי להגדיל את זרימת הדם אל הרחם ואל העובר. הגוף שלנו מתאים את עצמו לנשיאת
מאמרים מומלצים
מבט ראשון ומעמיק: חשיבותה של סקירת המערכות המוקדמת
תקופת ההיריון מלאה ברגעים של ציפייה והתרגשות, לצד שאלות ורצון טבעי לדעת שהכל מתפתח כשורה. בדיקות האולטרסאונד מהוות אבני דרך מרכזיות במסע זה, והן מספקות
עוגת גן מנצחת ב-10 דקות עבודה: המדריך להורים עייפים (אבל משקיענים)
בואו נודה על האמת, ההודעה בקבוצת הוואטסאפ של הגן שמבשרת ש"ביום שישי חוגגים ל… ואתם אחראים על העוגה", תמיד תופסת אותנו ביום הכי עמוס בשבוע.
כאבים בהריון – למה הם מופיעים ואיך באמת אפשר להקל?
רוב הנשים יחוו במהלך ההיריון סוג כלשהו של כאב או אי־נוחות.למרות שמדובר בתקופה מרגשת ומלאת ציפייה, הגוף משתנה ללא הרף – ולא תמיד השינויים האלה
קטגוריות עסקים בילדתי
- אח חדש במשפחה
- אימון אישי
- איקווליבריו והיפוך עובר
- ארגון הבית
- גמילה מחיתולים
- דולה לאחר לידה
- דולה ללידה
- הדרכת הורים
- הומאופתיה וצמחי מרפא
- היום שאחרי הלידה
- הילינג אנרגטי
- הכנה ללידה
- הכנה ללידה קיסרית
- ויסות חושי
- זוגיות ומיניות
- חרדה אחרי לידה
- טיפול טווינא
- טיפול לנפש
- טיפול מגע לאיזון הגוף
- טיפול רגשי אחרי לידה
- יועצת הנקה
- יועצת שינה
- יעוד וקריירה
- ליווי התפתחותי
- ליווי רב תחומי
- מארזי אוכל ליולדת
- מדריכת הנקה
- מדריכת יוגה
- מדריכת פילאטיס
- מוצרים טבעיים לתינוק
- מנחת הורים
- מנחת מעגל אימהות
- מתנה מפנקת ללידה
- מתנות ליולדת
- עיבוד לידה
- עיסוי תינוקות
- פיזיותרפיסטית
- פעילות אונליין לילדים
- צלמת הריון ולידה
- צלמת ניובורן ומשפחה
- קוסמטיקה
- רילוקיישן
- רפואה סינית
- רפלקסולוגיה
- שחיית תינוקות
- שינויים בגוף ובנפש
- תזונאית
אנחנו לא אוהבות ספאם. לא מעבירות את הפרטים שלך לאף אחד אחר.