שייקים פשוטים לתזונה בריאה אחרי לידה – נשמע מסובך? ממש לא! קיבלת מלא עוגות ושוקולדים ואת מנשנשת אותם תוך כדי ההנקות או ההאכלות, בבוקר ובלילה. בתכל’ס כבר די נמאס לך להכניס זבל לגוף ובא לך להרגיש מעניין! להמשך קריאה » 26.09.2019 10 תגובות
תזונה אחרי לידה: ארוחות בריאות ומהירות בואי נדבר על תזונה אחרי לידה. בשבוע הראשון אחרי שחזרת מבית החולים בטח פינקו אותך בכל מיני סירים, מטעמים, עוגות ופינוקים. זה היה מושלם, כי מעניין! להמשך קריאה » 29.12.2018 אין תגובות